Digiuno intermittente

Fate il pieno di salute e di energia seguendo il metodo di digiuno intermittente della Dott.ssa Petra Bracht. Prevenite l’insorgere di tante malattie, ringiovanite e diventate più snelli e più sani! In questo libro scoprirete, quindi, come digiunare per 16 ore e mangiare nell’arco di 8 ore, quanto volete; perché il digiuno intermittente funziona e perché è salutare; il programma in 14 giorni con 42 deliziose ricette a base di frutta, verdura e tanti ingredienti sfiziosi e 15 esercizi Liebscher & Bracht con istruzioni passo passo per mettere il turbo al vostro metabolismo.

Digiuno intermittente: qual è il migliore? 16/8 - 20/4 - 23/1?

DIGIUNO INTERMITTENTE (parte I) - Dr. Pepino, Nutrizionista

Quanti giorni di digiuno intermittente si possono fare?

Digiuno Intermittente: 2 libri in 1 (Italian Edition): 9781646737758: unknown author: Books

Digiuno Intermittente: come sfruttarlo per vivere più a lungo!

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Benefici del digiuno intermittente con modalità 16/8 - Lega Tumori Catania

Digiuno intermittente: guida al digiuno sano

Cos'è la dieta a Digiuno Intermittente? Tutto quello che devi sapere

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Digiuno intermittente: come si fa e dimagrimento