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Tenere un diario della gratitudine e annotarvi ogni tanto qualche elemento per cui dire grazie a se stesse non può che aiutare l’autostima a crescere.
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Il diario della gratitudine per ragazze e donne: Impara a vivere con gioia e riconoscenza momento per momento
Diario della gratitudine per scrivere pensieri e riflessioni: inizia il tuo percorso di crescita, impara a guardare la vita con occhi nuovi e trova la felicità nelle piccole cose. : Edizioni, Sambubooks