Solo cose belle. Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero - Irina Potinga - Libro Mondadori 2023, Vivere meglio

Solo cose belle. Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero è un libro scritto da Irina Potinga pubblicato da Mondadori nella collana Vivere meglio -
Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su ciò che davvero ci piace e su chi davvero siamo. Da alcuni anni Irina Potinga, ideatrice del progetto Spazio Grigio, si occupa di diffondere attraverso i suoi canali social la filosofia minimalista, proponendo un percorso di alleggerimento a 360 gradi che parte dai vestiti e dagli oggetti superflui che invadono le nostre case per arrivare via via ai pensieri, alle cattive abitudini e alle relazioni che ci impediscono di vivere la vita che vorremmo. “La prima parte del libro riguarderà proprio l'armadio, perché è un posto dove spesso si accumulano tante cose inutili e perché ce l'abbiamo sotto gli occhi tutti i giorni. La seconda parte è dedicata al resto della casa e in particolare a oggetti come libri, ricordi, documenti. La terza parte riguarda lo stile di vita e quindi il modo di applicare il minimalismo alle relazioni, ai pensieri, alle attività. Nell'ultima parte vedremo le buone abitudini che ci permetteranno di portare avanti questo percorso di consapevolezza e vivere la nostra vita migliore. Quando ho cominciato a eliminare, prima i vestiti, poi gli oggetti attorno a me, poi le attività, alcune persone, i vecchi ricordi, i pensieri negativi e limitanti, ho fatto chiarezza su cosa mi piace davvero, cosa mi fa sentire bene e soddisfatta, quali sono le mie priorità, cosa porta valore alla mia vita. Ora mi sento felice e grata per tutto ciò che ho, la mia casa, la mia famiglia e quello che faccio ogni giorno. Quando apro la porta di casa mia ho una sensazione di pace e leggerezza, quando mi guardo attorno ho solo cose belle.

Profondo come il mare, leggero come il cielo. Un viaggio dentro se stessi per trovare la

Solo cose belle. Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero di Irina Potinga: Bestseller in Autostima - 9788804774334

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Solo cose belle - Irina Potinga

Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero eBook : Potinga, Irina: : Kindle Store

Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su ciò che davvero

Solo cose belle. libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero (Mondadori)

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